{"id":68,"date":"2022-12-20T00:18:04","date_gmt":"2022-12-19T23:18:04","guid":{"rendered":"https:\/\/trampolin.sjovalla.se\/?page_id=68"},"modified":"2025-09-14T12:33:56","modified_gmt":"2025-09-14T11:33:56","slug":"traningsgrupper","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/trampolin.sjovalla.se\/index.php\/traningsgrupper\/","title":{"rendered":"Tr\u00e4na trampolin"},"content":{"rendered":"\n

V\u00e5ra tr\u00e4ningsgrupper inriktar sin tr\u00e4ning p\u00e5 gymnastikgrenen trampolin, att man s\u00e5 sm\u00e5ningom i n\u00e5gon form ska kunna vara med och t\u00e4vla. Man beh\u00f6ver dock inte vara med p\u00e5 t\u00e4vling men tr\u00e4ningens grund ligger d\u00e4r i. <\/em><\/p>\n\n\n\n

Vi f\u00f6rv\u00e4ntar oss att man tr\u00e4nar p\u00e5 det ledarna s\u00e4ger att man ska tr\u00e4na p\u00e5 och inte springer runt och leker det man sj\u00e4lv vill. Precis som i all annan idrott<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

Tr\u00e4ningen sker i v\u00e5r trampolinhall i M\u00f6lnlyckefabriker.

Vi har grupper i niv\u00e5 fr\u00e5n nyb\u00f6rjare (fr\u00e5n 7 \u00e5r) upp till t\u00e4vlingsgrupp, elit.

De allra flesta grupper \u00e4r blandade b\u00e5de i \u00e5lder och niv\u00e5, vilket inneb\u00e4r att nyb\u00f6rjare och de som tr\u00e4nat i m\u00e5nga \u00e5r kan tr\u00e4na tillsammans.<\/p>\n\n\n\n

\n
\n
Nyb\u00f6rjare \/ Bas<\/a><\/div>\n\n\n\n
Forts\u00e4ttning \/ Region<\/a><\/div>\n\n\n\n
Team Sacro<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Grupperna \u00e4r tyv\u00e4rr fulltecknade v\u00e5ren 2024, men ni \u00e4r v\u00e4lkomna att anm\u00e4la er till v\u00e5r k\u00f6.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Vi till\u00e4mpar k\u00f6system, n\u00e4r en plats blir ledig erbjuds platsen i turordning utifr\u00e5n anm\u00e4lningsdatum, eftersom vissa grupper \u00e4r sammansatta utifr\u00e5n \u00e5lder och vissa utifr\u00e5n niv\u00e5 kan det ibland uppst\u00e5 viss variation i k\u00f6tid. K\u00f6tid beror mao p\u00e5 i vilken grupp som det \u00e4r n\u00e5gon som slutar eller om vi f\u00e5r m\u00f6jlighet till att starta nya grupper.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Anm\u00e4lan k\u00f6plats sker via<\/strong> mejl<\/a><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

AVGIFTER v\u00e5rtermin 2024<\/h2>\n\n\n\n

OBSERVERA att avgiften best\u00e5r av tre delar, Terminsavgift<\/em>, licens<\/em> och medlemsskap<\/em>. Samt att det betalas till tv\u00e5 olika Bankgiro, ett till trampolinsektionen SACRO och ett till Sj\u00f6valla FK.<\/p>\n\n\n\n

\n
\n

\u2022 Terminsavgift SACRO<\/span><\/strong> (BG 5617-2604)
Tr\u00e4ning 1 g\u00e5ng\/vecka 1000 kr per termin<\/strong><\/p>\n\n\n\n


\u2022 Tr\u00e4ningslicens\u00a0<\/strong><\/span>(BG\u00a05617-2604)\u00a0255 kr\/\u00e5r\u00a0<\/strong>
Gymnastikf\u00f6rundets obligatoriska f\u00f6rs\u00e4kring som str\u00e4cker sig sept-sept, d\u00e4r du som ny gymnast alltid betalar vid start oavsett om det sker h\u00f6sttermin eller v\u00e5rtermin, d\u00e4refter endast p\u00e5 h\u00f6stterminen<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Medlemskap<\/span><\/strong> i\u00a0Sj\u00f6valla Frisksportklubb (BG 587-4342)
Gemensamt medlemskap f\u00f6r alla sektioner inom Sj\u00f6valla, s\u00e5som Orientering, Vollyboll, Skateboard m.fl. Betalas av ny medlem alltid vid start, d\u00e4refter endast p\u00e5 v\u00e5rterminen.<\/p>\n\n\n\n

Junior t.o.m 25 \u00e5r 250 kr\/\u00e5r<\/strong>
Senior fr.o.m. 26 \u00e5r 300 kr\/\u00e5r<\/strong>
Familj 700 kr\/\u00e5r<\/strong><\/p>\n\n\n\n

F\u00f6r mer information om medlemskap bes\u00f6k Sj\u00f6valla FK<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

V\u00e5ra tr\u00e4ningsgrupper inriktar sin tr\u00e4ning p\u00e5 gymnastikgrenen trampolin, att man s\u00e5 sm\u00e5ningom i n\u00e5gon form ska kunna vara med och […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-68","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/trampolin.sjovalla.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/68","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/trampolin.sjovalla.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/trampolin.sjovalla.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trampolin.sjovalla.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trampolin.sjovalla.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=68"}],"version-history":[{"count":30,"href":"https:\/\/trampolin.sjovalla.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/68\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1349,"href":"https:\/\/trampolin.sjovalla.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/68\/revisions\/1349"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/trampolin.sjovalla.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=68"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}